Resume Ngopi terus setiap hari? Ini dampaknya ke mahasiswa

 




Kopi sudah menjadi bagian dari gaya hidup mahasiswa Unusa, tidak hanya untuk begadang tapi juga teman aktivitas harian. Kedai kopi kini menjadi tempat belajar, diskusi, hingga berkarya. Meski kopi bermanfaat karena mengandung antioksidan dan meningkatkan konsentrasi, banyak varian modern justru tinggi gula sehingga perlu diwaspadai. Konsumsi kopi berlebihan dapat menimbulkan risiko kesehatan seperti jantung, hipertensi, gangguan tidur, dan masalah pencernaan. Intinya, minum kopi boleh saja, asalkan seimbang, tidak berlebihan, dan sesuai kebutuhan tubuh.

Referensi : Ngopi terus setiap hari? Ini dampaknya ke mahasiswa

Lihat juga blog teman saya :  arumranii






Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Gambar
    aku Perkenalkan nama saya Siti Aisyah mahasiswa baru dari prodi S1 Pendidikan Dokter Fakultas Kedokteran ,  di Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya  saya sedang melaksanakan PKMMB hari pertama Pemateri: Prof .Yudhi Latif,  Ma., Ph.D Tema: Kehidupan Berbangsa, Bernegara, Jati Diri Bangsa, dan Pembinaan Kesadaran Bela Negara (UNUSA) Kehidupan Berbangsa dan Bernegara di Indonesia Saat ini bangsa Indonesia tengah menghadapi berbagai tantangan serius yang dapat mengganggu stabilitas kehidupan. Untuk menghadapinya, dibutuhkan konsepsi yang jelas, tekad yang kuat, serta kemampuan nyata dalam menjaga kebesaran dan kemajemukan Indonesia. 1. Jati Diri Bangsa Indonesia Tercermin melalui: • Pancasila: dasar negara yang menjunjung tinggi kebenaran, keadilan, dan kesederhanaan. • UUD 1945: landasan hukum yang mengatur kehidupan berbangsa dan bernegara. • NKRI: bentuk negara yang mempersatukan seluruh wilayah Indonesia. • Bhinneka Tunggal Ika: semboyan ...
Baca selengkapnya
Gambar
    Perkenalkan nama saya Siti Aisyah mahasiswa baru dari prodi S1 Pendidikan Dokter Fakultas Kedokteran ,  di  Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya   yang sedang melaksanakan PKMMB hari pertama Korupsi adalah kanker bangsa yang merampas hak rakyat, menghambat pembangunan, dan merusak kepercayaan publik. Melawannya bukan hanya tugas pemerintah, tapi tanggung jawab seluruh rakyat, terutama generasi muda.   Mengapa Generasi Muda Penting? Mereka adalah pemimpin masa depan. Memiliki energi, kreativitas, dan penguasaan teknologi. Berpola pikir kritis dan berani melawan budaya korupsi. Memiliki kepentingan untuk mewarisi Indonesia yang bersih. Integritas sebagai Senjata Utama: Kejujuran, konsistensi, tanggung jawab, keadilan, keberanian menolak suap, dan kemandirian. Peran Generasi Muda dalam Anti Korupsi: Mulai dari diri sendiri – jujur, menolak pungli, hidup sederhana. Edukasi & Kesadaran – belajar tentang dampak korupsi, berdi...
Baca selengkapnya